Секрет супружеского счастья. Продолжение
Психология,  Статьи

Секрет супружеского счастья. Продолжение

И снова здравствуйте! Сегодня мы продолжим разговор о главных врагах супружеского счастья и мирной семейной жизни.

Враг номер 3. Незавершенные гештальты

Для начала позволим себе небольшое лирическое отступление. Все в мире имеет свое начало и конец: как рождение и смерть, как смена времен года, как встречи и расставания, как обретения и потери. Любое начинание рано или поздно приходит к логическому завершению; любые отношения когда то зарождались и на определенном этапе заканчиваются или трансформируются в нечто качественно новое, но отличное от былого.

Так устроена жизнь, но бывает, что нарушается естественное течение и возникают «незавершенные гештальты» в виде не забытых обид, тянущихся годами ненужных никому отношений, тягостных внутренних монологов  с давно ушедшими людьми или недоделанных когда – то давних начинаний. Они никуда не деваются, накапливаются себе потихоньку, оттягивая, в общем- то не безграничную жизненную энергию. На каком то моменте уже начинают ощутимо мешать жить, ведь даже самые толстокожие из нас в сотый раз, наступая на одни и те же грабли, вдруг с изумлением понимают, что раз за разом ходят по порочному кругу и конца края этому не видно. Вот почему тема завершений остается одной из важнейших в психологической работе, ибо с  ней, как не странно, сталкиваешься с первых визитов клиента и до Завершения терапевтических отношений.

Какие события, оставшиеся в далеком и не очень прошлом, до сих пор вызывают бурную эмоциональную реакцию? В какие моменты и , главное, на что совершенно по детски обижается давно уже взрослый мужчина? Когда, на каком этапе любящие друг друга люди перестали общаться и интересовать друг друга,  и нужны ли сейчас эти отношения обоим? Какие из действующих и полезных ранее установок давно потеряли свою актуальность и превратились в тормозящий балласт? Еженедельные визиты на кладбище – это все еще веление души или уже сложившийся ритуал, позволяющий не замечать, что жизнь давно и безвозвратно изменилась? Подобные вопросы в зависимости от контекста возникают постоянно и требуют самого пристального внимания, ведь прошлое должно оставаться в прошлом.

Еще один пункт, который обычно остается за пределами внимания и понимания: это то, что мы живем здесь и сейчас. Не вчера, когда все было так хорошо (или казалось, что было хорошо), не завтра или в обозримом/необозримом светлом будущем, а именно сегодня. В этот момент времени, в этом месте, с этим человеком. Помните, как в песне: «Есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется «жизнь»? И научиться этому «здесь и сейчас» не очень-то просто.

Враг номер 4. Жесткие установки, интроекты, мифы

Сразу оговоримся, что все вышеперечисленное, в сущности, вещь полезная, на определенных этапах позволяет ориентироваться в «бурном море людей и событий». Чем плоха, к примеру, установка «все будет хорошо!»?  В принципе, ничем, кроме глагола «будет», предполагающего исключительно будущее время. Есть риск, что это невообразимо прекрасное будущее никогда не настанет или движение туда будет сильно смахивать на провальную попытку достичь линии горизонта.

Или другой пример. Живет себе счастливо женщина в браке, и муж ее не обижает, во вранье не замечен, не бросал, не предавал, но подспудно отравляет жизнь гадкая мыслишка «Мужчинам верить нельзя». Откуда она? На чем основана? Как выясняется, на заглоченном когда-то от старших женщин семьи интроекте (т.е. знании, представлении, не являющегося изначально нашим, но которое приходит от авторитетного источника и не подвергается критике и сомнениям как уже доказанная аксиома). И сколько таких интроектов бродит внутри?!

Бьет – значит любит (и ведь терпят в погоне за сомнительной любовью); замуж выходишь один раз и на всю жизнь (а если не сложилось и брак себя изжил?); дети — главное счастье женщины (интересно, что делать, если их нет или они вдруг выросли?); все женщины –стервы и хотят только одного – денег (безусловно, денег хочется, но почему же только их?!). С мифами еще интереснее. Один только миф «О вечном успехе» чего только стоит! Это когда членами данной семьи могут считаться только Очень и Всегда успешные люди, вот так они и живут «без права на ошибку» и страдают неврозами различной степени тяжести, а уж если вдруг кто-то не дотягивает…

Здесь снова останавливаемся, чтобы подумать, переварить, проанализировать. Однако, совсем скоро… Продолжение следует.

2 комментария

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *